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是元介從歌手跨足戲劇圈,但他是易胖體質,一不注意就發福,2015年一度暴肥到75公斤,他自嘲「鬼遮臉」嚇人,之後下定決心跑步運動,在3個月發狠鏟肉10公斤,他24日出席音樂路跑活動,整個人縮水一大圈,讓人差點認不出來。

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是元介去年一度胖到75公斤,下定決心開始減重,連續跑步4天、每天至少跑7公里,他說「跑步之後不知不覺瘦了,對於減肥很有效,3個月就甩10公斤,好處是不用太忌口,很多人看到我都說『氣色、狀態都變很好』。」他跑完5K接受訪問,感覺還很游刃有餘,他表示年底將挑戰21K路跑,雖然現正忙拍戲,大陸、台灣2地跑,但會趁拍戲空檔練習,希望能跑出不錯成績。 台中支票貼現



記者林奕如/台北報導

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▲樂團輕晨電在大家出發前熱卡債如何償還情獻唱。(圖/The Music Run_ by KOKO提供)

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▲是元介3個月甩肉10公斤,參加音樂路跑整個人縮水一大圈。(圖/翻攝自是元介臉書、The Music Run_ by KOKO提供)

是元介24日和趙杰、博焱及400公尺跨欄奧運國手陳傑一起瘋「音樂路跑」,5公里賽道設有超過120支大型音響,吸引8000名民眾一起參加,輕晨電樂團則在開跑前獻唱,場面超盛大。是元介透露,他平常跑步時也愛聽音樂,現在累積聽了約3500多首歌曲,「這次路跑每公教人員信用貸款路程播放的音樂類型不同,搖滾、爵士、抒情等都有,也是一邊跑步一邊聽歌非常享受。」

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